PASĀKUMI FEBRUĀRĪ:

  • 21.februārī- Robotikas nodarbība (maksājums veicams ar pārskaitījumu, pieteikties grupiņās).

UZMANĪBU! GRIPA!

Gada aukstajos mēnešos pieaug saslimstība ar visām elpceļu infekcijām, bet epidēmijas  izraisa tikai gripas vīruss ,un  tās ilgst  aptuveni 8–12 nedēļas. Vīrusa cirkulācija ir sastopama visu gadu, bet epidēmisku līmeni saslimstība sasniedz tieši ziemā, kad cilvēki vairāk pulcējas telpās, telpas tiek mazāk vēdinātas, kas rada labvēlīgus apstākļus augstākai vīrusu koncentrācijai, kā arī ir zemāka gaisa temperatūra un zemāks gaisa mitrums ir labvēlīga vide vīrusam. Arī šis gads nav izņēmums un tāpēc gribas atgādināt un vērst uzmanību uz profilakses pasākumiem.

Ko šajā gripas laikā darām Lubānas PII "Rūķīši"? Iestādē tiek pastiprināti pievērsta uzmanība uzkopšanas un dezinfekcijas pasākumiem, telpas tiek regulāri vēdinātas. Neizpaliek mazo rūķīšu fiziskās aktivitātes un pastaigas svaigā gaisā, bērniem maltītēs tiek nodrošināts veselīgs uzturs. Īpaša pateicība tiem vecākiem, kas uz grupiņām atnes svaigas dzērvenes, ābolus, citus veselīgus našķus, kā arī ķiplokus!

Lai izdodas ieviest savā ikdienā veselīgos paradumus, domājot par savu un apkārtējo veselību!

Lai mums visiem veselība!

Ieteikumi gripas profilaksei

  1. Izvairieties no cieša kontakta ar slimiem cilvēkiem.
  2. Bieži mazgājiet rokas.
  3. Izvairieties no pieskaršanās acīm, degunam vai mutei.
  4. Vakcinācija pret sezonālo gripu.
  5. Pilnvērtīgs uzturs.

Gripas pazīmes: 

  • akūts slimības sākums;
  • strauji ar drebuļiem paaugstinās ķermeņa temperatūra līdz 38°C – 40°C;
  • stipras galvas un muskuļu sāpes;
  • kasīšanās sajūta rīklē;
  • sauss kairinošs klepus;
  • sāpes aiz krūšu kaula;
  • izteikts nespēks.

Detalizētu materiālu par ieteikumiem gripas profilaksei un gripas pazīmēm lūdzam skatīt ŠEIT.

Papildus informācija: http://www.vi.gov.lv/lv/sabiedribas-veseliba/ieteiku

Informāciju sagatavojusi: Lubānas PII "Rūķīši" medmāsa Ilona Malahovska

 Lubānas PII „Rūķīši” dienas gaita 2018./2019. m.g. apskatāma nospiežot izvēlni DIENAS GAITA, PDF formā lejuplādējama ŠEIT.

 Lubānas PII „Rūķīši” ēdienkarte apskatāma nospiežot izvēlni ĒDIENKARTE, PDF formā lejuplādējama ŠEIT

 Lubānas PII "Rūķīši" piedalījās apjomīgā projektā "Uzkopsim dzīvībai draudzīgi", kas tapis ar uzņēmuma SIA "Greenwalk" un biedrības "Dzīvosim zaļi" atbalstu.

Lubānas PII "Rūķīši"
Reģ.Nr.: 4401900092 
Adrese: Brīvības ielā 17, Lubāna, Lubānas novads, LV – 4830
Vadītāja: Astrīda Soma
Telefons: 64807532
E-pasts: rukisi@lubana.lv

Jaunākie notikumi

19
Feb
Lubānas novada pašvaldības administrācijas ēkā
Pieņemšanas laiks no plkst.10:00-12:00, Lubānas novada pašvaldības administrācijas ēkas 1.stāva

19
Feb
Lubānas novada tūrisma un kultūrvēsturiskā mantojuma centrā
 Semināra norises plāns: Laiks Saturs Lektors 10 00 11 00 Lubānas novada pašvaldības domes priekšsēdētāja uzruna, aktualitātes Lubānas novada pašvaldībā,

19
Feb
Lubānas novada tūrisma un kultūrvēsturiskā mantojuma centrā
Aicinām izmantot izdevību un apmeklēt tikšanos ar Lubānas novada pašvaldības un Madonas biznesa inkubatora pārstāvjiem, jo

19
Feb
Lubānas pilsētas klubā
Nodarbības vadīs sertificēts treneris Kaspars Kuļikovs. Iepriekšēja pieteikšanās pie Lubānas novada sporta pasākumu organizatora Māra Valaiņa elektroniski: maris.valainis@lubana.lv vai